В центре внимания
-
Соревнования по боксу ко Дню учителя проходят в Бийске («Будни», 02.10.26г., Бийск…
-
Бокс | Хайлайты | Финалы | Олимпиада-2024 | 10.08.2024 — Видео от Весь Спорт | Трансляции
-
Бокс. Работа на лапах. Как держать лапы для левши — Видео от Fight Expert
-
Майк Тайсон — Лучшие Нокауты ИЗ БОЕВ И Тренировки — Видео от UFC
Главные события
Все материалы
Бои и аналитика
Все материалы-
Как восстанавливаться после тяжелых спаррингов через сон, питание и массаж
Эффективное восстановление после тяжёлых спаррингов строится на трёх опорах: полноценный сон, продуманное питание и мягкая работа с мышцами…
-
Снаряд для дома: как выбрать грушу, мешок или лапы и не ошибиться с покупкой
Если тренируетесь один и мало места, первым снарядом логично купить боксерскую грушу для дома лёгкого или средне‑лёгкого формата.…
Навигатор Go Boxing
Бойцы и команды
Все материалы-
Подготовка к первому любительскому турниру: план тренировок и советы тренеров
Подготовка к первому любительскому турниру строится вокруг трёх опор: реальная оценка формы, простой циклический план тренировок…
-
Подбор перчаток для бокса: как выбрать вес, материал и бренд
Чтобы выбрать боксерские перчатки под свои задачи, сначала определите вес по цели тренировки и массе тела,…
-
Футворк в боксе: эффективные упражнения для передвижения и контроля дистанции
Футворк в боксе - это система передвижения, которая позволяет держать баланс, контролировать дистанцию и углы атаки,…
-
История боксера: как после 30 лет начать тренироваться и стать профи
Почему история Коли ломает стереотипы о боксе после 30 Колю многие в зале сначала воспринимали как…
-
Женский бокс: популярность, ведущие спортсменки и особенности подготовки
За последние десять лет женский бокс вылез из тени и перестал быть «мужским» видом спорта с…
Все публикации
Смотреть больше-
ЯИнтервью. Боксер Вячеслав Рогозин — Видео от ЯПервый | Новости
-
SLs ЛУЧШИЕ упражнения для растяжки бойца. Растяжка для единоборств. Юлиана Платонова — Видео от Шпаг…
-
Бокс : виды Передвижений в боксе / Советская техника бокса — Видео от Школа бокса…
-
Левый апперкот. Как правильно бить — Видео от Бойцовский клуб / Бокс, UFC, MMA
-
Первый спарринг. Советы новичкам по работе в парах, как подбирать соперника. Эльмар Гусейнов. — Виде…
-
Руки не устанут в бою / Выносливость рук боксера — Видео от Тренер БОКС
-
Видео от Товары для единоборств KulakShop.ru — Видео от Товары для единоборств KulakShop.ru
-
Лучшие бои майка тайсона — Видео от Майк Тайсон / Бокс
-
Лучший боксер Освенцима. Необычная история Гарри Хафта — Видео от Популярная наука с Александром Дем…
-
Телеканал Рыбинск-40. Турнир ПО Боксу Памяти Андрея Пыхалова (29 сентября 2026 г.) — Видео …
-
Топ 50 самых брутальных нокаутов — Видео от БОКС
-
Тренировка Муай Тай ДОМА. Полная тренировка по тайскому боксу в домашних условиях. Уроки, Обучение (…